100 km a la semana, una hamaca y un sendero milenario: El hombre que recorrió primero el Romboleden

En el verano de 2025, Hindek, de 63 años, recién jubilado tras vender su empresa de transporte y aún recuperándose de una doble embolia pulmonar sufrida unos años antes, caminó desde Trondheim, en la costa noruega, hasta Köping, en las tierras bajas suecas. Recorrió 900 kilómetros en 46 días. Durmió en una hamaca casi todas las noches. Y según la iglesia sueca que lo registró al llegar, fue la primera persona en recorrer todo el Romboleden en un solo viaje continuo. El pastor de Köping lo bautizó en la iglesia. Su historia se compartió en las redes sociales suecas.

Antes del sendero: Trabajo duro, una larga recuperación y el momento adecuado

Hindek dedicó su carrera al transporte. Trabajó duro durante mucho tiempo. Tras vender el negocio, se encontró con más tiempo y más urgencia de la que la mayoría de la gente experimenta junta. Una doble embolia pulmonar le había dado una claridad específica sobre cómo pasar los años siguientes. El St. Olavsleden, dos años antes, había sido la primera prueba. El Romboleden fue la continuación.

"Siempre he trabajado duro. Después de vender mi negocio empecé a viajar. Esta ruta era la continuación del St. Olavsleden que caminé dos años antes. Históricamente, van unidos: el Rey Olaf recorrió el Romboleden cuatro años antes que el St. Olavsleden, cuando huía de Trondheim hacia Köping para exiliarse en Rusia. Así que para mí fue completar un círculo histórico." — Hindek

Antes de que comenzara el sendero propiamente dicho, pasó un tiempo como voluntario en una granja en Suecia; un trabajo físico al aire libre que facilitó la transición de la vida ordinaria al ritmo que el sendero requeriría. Para cuando se echó la mochila al hombro en Trondheim, su cuerpo ya estaba en movimiento. Su mente ya había comenzado el cambio.

El Romboleden: El sendero más antiguo de Suecia y su larga ausencia

El Romboleden no es simplemente una larga caminata. Es una de las rutas más antiguas de Escandinavia, más antigua incluso —señala Hindek— que el St. Olavsleden, y pasó siglos prácticamente olvidada antes de que un esfuerzo de reactivación comenzara a señalizarla y restaurarla.

"El Romboleden es una ruta muy antigua, más que el St. Olavsleden, pero había caído en el olvido. Ahora intentan ponerla de nuevo en el mapa, pero aún no está terminada del todo. Yo fui el primero en recorrerla de un tirón." — Hindek

Decir que "no está terminada del todo" es quedarse corto. El Romboleden es lo que Hindek describe como una ruta todavía en desarrollo, mantenida por voluntarios, alterada cada año por la nieve, la lluvia y el crecimiento de la vegetación sobre caminos que casi no reciben tráfico peatonal. Las señales del sendero desaparecen por una hora entera. Los caminos se cierran cuando nadie los transita. Lo que aparece marcado en el track de GPS de un año puede ser un bosque impenetrable la temporada siguiente.

"Lo hacen voluntarios y lleva tiempo. Debido a la nieve y la lluvia, el paisaje cambia cada año. Si nadie lo camina, los senderos se cierran. A veces estaba a unos kilómetros de distancia en el GPS. Pero eso es parte de la aventura." — Hindek

En una ocasión, siguió marcas rojas en los árboles durante un tiempo antes de darse cuenta de que eran límites privados de un propietario forestal, no señales del sendero. Le costó varios kilómetros de desvío alrededor de un lago. En otros tramos, cruzó ríos con el agua hasta las rodillas porque no existían puentes. En las zonas de turberas del norte, caminó durante horas con el lodo hasta los tobillos.

"A veces caminas una hora sin ver una sola señal. Tienes que ser capaz de confiar en tu navegación. Es genuinamente una ruta todavía en proceso." — Hindek

El contexto histórico: Un círculo completado

La historia del Romboleden es más profunda de lo que la mayoría de los senderistas creen. Hindek dedicó tiempo a estudiar esta historia antes de caminar, en parte porque entender por qué existe una ruta cambia la forma en que te mueves por ella.

Olaf Haraldsson, rey de Noruega entre 1015 y 1028, fue el rey que cristianizó Noruega por la fuerza y que, tras ser depuesto por Canuto el Grande en 1028, huyó de su reino. La ruta que se cree que tomó iba desde Trondheim hacia el sur a través de Suecia, cruzando Dalarna hasta llegar a Köping, en la orilla occidental del lago Mälaren, donde tomó barcos para navegar hacia el este, hacia Rusia y el exilio. Esa ruta, ahora olvidada en gran medida, es el Romboleden.

Cuatro años más tarde, en 1030, regresó para reclamar su trono. Murió en la batalla de Stiklestad el 29 de julio de 1030. Su cuerpo fue llevado a Trondheim. Se le atribuyeron milagros y fue canonizado como San Olav en menos de un año. La ruta que llevaba a los fieles hacia su santuario en la catedral de Nidaros, de sur a norte, se convirtió en el St. Olavsleden.

Recorrer el Romboleden hacia el sur y luego el St. Olavsleden hacia el norte completa el viaje del rey en ambas direcciones. Hindek recorrió primero el St. Olavsleden hace dos años. El Romboleden era la otra mitad.

"Históricamente, esta pieza encaja con la otra: el Rey Olaf recorrió el Romboleden cuatro años antes de tomar el St. Olavsleden, cuando huyó de Trondheim a Köping para exiliarse en Rusia. Así que fue un viaje histórico de ida y vuelta." — Hindek

Cómo es el sendero en realidad

El Romboleden va desde Trondheim hacia el sur, la dirección en la que Hindek lo recorrió y la dirección en la que Olaf huyó. La ruta comienza en la Noruega urbana y, en dos días, asciende a las tierras altas de Herjedalen, el territorio entre Noruega y Suecia, por encima del límite arbóreo.

"Empecé en Trondheim, en la ciudad. Después de un día y medio entras directamente en las tierras altas y terminas en Herjedalen, la zona entre Noruega y Suecia. Allí vas por encima del límite de los árboles. Puedes pasar días sin árboles, sin internet, sin nada. A veces pisas ciénagas hasta los tobillos durante horas. Los ríos no tienen puentes, a veces te quedas con el agua hasta las rodillas para cruzar." — Hindek

El aislamiento en los tramos del norte es total. Pasó dos o tres días seguidos sin ver a otra persona. La fauna sustituyó al contacto humano: renos en las tierras altas, alces y tejones más al sur, en los bosques suecos. Caminó por territorio documentado de osos y encontró pruebas (excrementos en el camino), pero ningún oso. Hay lobos y linces en los bosques suecos, pero en 46 días no se encontró con ninguno directamente.

"A veces caminaba dos o tres días sin ver a nadie. Ves un reno, o pájaros, pero no gente. Más al sur hay más animales: alces, tejones. Caminé por tierra de osos. Encontré un excremento pero ningún oso. Los lobos y linces también existen allí, pero son tan tímidos que simplemente no los ves. La gente local que ha vivido allí toda su vida a veces nunca ha visto un oso." — Hindek

El sur tiene un carácter diferente; los profundos bosques suecos dan paso gradualmente a granjas de verano, pequeños pueblos y el paisaje agrícola reconocible de Dalarna y Västmanland que los turistas suelen conocer. Tras la sección norte de ciénagas y tierras altas, llegar a ese paisaje se siente como un regreso.

El mejor momento

"Las tierras altas en Herjedalen. Puedes ver la misma montaña durante tres días y sentir que no avanzas nada. Pero el silencio, las estrellas, el agua cristalina... eso se queda contigo. Te sientes muy pequeño sin señal de móvil. Ese es el objetivo." — Hindek

Por qué caminó hacia el sur y por qué en agosto

Hindek comenzó en Trondheim y caminó hacia el sur hasta Köping. Esta es la dirección que la mayoría de los caminantes del Romboleden no han completado; la escasa documentación del sendero suele tratar a Köping como el inicio. Su elección fue deliberada.

"Empecé en Trondheim y caminé hacia el sur. Fue una elección estratégica: caminaba siguiendo el buen tiempo. El otoño venía pisándome los talones por detrás. Caminé casi siempre en camiseta de manga corta." — Hindek

Agosto fue el mes ideal por la misma razón. El clima escandinavo es estable en agosto; septiembre trae el frío rápidamente a las secciones del norte y, en los terrenos más elevados, la nieve puede llegar antes de que termine el mes. Empezar en el extremo norte en agosto y caminar hacia el sur significaba ir por delante del deterioro de las condiciones climáticas en lugar de ir hacia ellas.

Enganchado a la hamaca: Por qué fue ideal para el Romboleden

La hamaca es el elemento por el que más pregunta la gente. La respuesta de Hindek es práctica y clara.

"Una hamaca es cómoda y no tienes problemas con el suelo; puedes colgarla sobre matorrales, rocas o suelo mojado. Con una tienda siempre necesitas un trozo de terreno llano. Tuve un abedul que se dobló un poco y casi me despierto con el trasero en el suelo, pero por lo demás estuvo bien." — Hindek

La pregunta que todos plantean sobre acampar en hamaca en un sendero como el Romboleden es el problema de las tierras altas de Herjedalen: no hay árboles. Su solución fue la que los hamaquistas experimentados desarrollan para este tipo de terrenos.

"En las tierras altas sin árboles, usé mi lona como refugio de suelo, sostenida por mis bastones de trekking. No usé la colcha inferior (underquilt) entonces; dormí sobre una buena y vieja esterilla, que también es resistente al calor y sirve como asiento durante los descansos." ** — Hindek**

La libertad que da el sistema de hamaca en una ruta tan larga es estructural. No hay problemas para elegir el sitio. No hay que buscar suelo seco y llano al final de un día duro. No hay tienda que montar en la oscuridad. Dos árboles cualquiera con la separación adecuada son un campamento.

"Mi única planificación son 100 kilómetros por semana, de 15 a 20 kilómetros al día, lo que deja margen para un día de descanso. Como lo llevo todo conmigo, tengo la libertad absoluta de dormir donde quiera." — Hindek

100 kilómetros a la semana: La filosofía de un mínimo, no un máximo

Hindek no es una persona de planes de entrenamiento. Su preparación para el Romboleden fue, según su propio relato, prácticamente nula.

"En realidad, ninguna preparación en absoluto. Simplemente hice la mochila y empecé. Los primeros días son pesados, pero después de eso, fluye solo." — Hindek

Lo que tenía en lugar de un plan de entrenamiento era una regla estructural: 100 kilómetros por semana. No como una meta que perseguir, sino como un suelo por debajo del cual el sendero no encajaría en el tiempo disponible. A razón de 15 a 20 kilómetros por día durante seis días de caminata, queda espacio para un día de descanso cada semana y un margen para las etapas más duras sin que se convierta en una carrera.

El efecto de esa regla es tanto psicológico como físico. Elimina la presión diaria: no intentas maximizar cada día ni optimizar cada etapa. Mantienes un ritmo. El ritmo te lleva. El destino llega cuando llega.

"Este enfoque quita la presión. Hace que la experiencia sea más importante que la meta. Si viajas sin expectativas, no puedes perderte nada." — Hindek

El peso de la mochila, de entre 17 y 22 kilogramos dependiendo de la comida y el agua, es superior a lo que recomienda la mayoría de los consejos modernos para el senderismo de larga distancia. Hindek se lo toma con calma.

"No soy un obseso del peso. Después de un tiempo no notas un kilo más o menos. Los primeros días pesa, pero tu cuerpo se adapta." — Hindek

El equipo: Lo que realmente requieren 46 días a través de Escandinavia

La lista de equipo de Hindek es el producto de dos largos senderos escandinavos, no un catálogo de marketing. Cada artículo tiene una razón específica. Algunas de las elecciones son contraintuitivas hasta que él las explica.

La decisión de las botas: la llamada más interesante

La ortodoxia de las botas de Gore-Tex en el senderismo de larga distancia es casi universal. Hindek la rechaza, y vale la pena citar su razonamiento íntegro.

"Elegí deliberadamente botas Meindl de cuero sin Gore-Tex. El Gore-Tex deja de respirar después de semanas de caminata; se satura de sudor y grasa y tus pies empiezan a deshacerse. El cuero simple sigue siendo transpirable y se seca más rápido. Esa es la elección correcta para una ruta larga." — Hindek

El truco del tampón: para las mañanas bajo cero

Este merece su propio párrafo.

"Siempre llevo tampones. Vienen envueltos individualmente, lo que significa que siempre están secos, sin importar las condiciones. Separa uno y las fibras de algodón son la yesca perfecta. Enciéndelo, sostén la botella de alcohol sobre la llama para precalentarla. Funciona perfectamente hasta los -7 grados." — Hindek

Navegación: repartiendo el riesgo

En un sendero donde las marcas desaparecen durante una hora y tu track de GPS puede ser anterior a los cambios del paisaje del último invierno, la navegación no es una preocupación secundaria.

"No confíes solo en tu teléfono. Mantenlo en modo avión todo el tiempo, de lo contrario estará buscando constantemente antenas que no están allí y la batería se agotará de inmediato. Yo uso un Garmin eTrex 30 con pilas AA. Puedes comprar esas pilas en cualquier supermercado. Reparte el riesgo. Una vez me encontré con una familia en la niebla que confiaba solo en su teléfono y se habían quedado sin señal. Eso no es inteligente." — Hindek

El St. Olavsleden: La otra mitad del mismo viaje

Dos años antes del Romboleden, Hindek recorrió el St. Olavsleden, el sendero de peregrinación de 580 kilómetros del Báltico al Atlántico, desde Selånger, en la costa de Suecia, hasta Trondheim. Ese sendero sigue la ruta tomada por el Rey Olaf después de la batalla de Stiklestad, el viaje de regreso del exilio, el que terminó en Stiklestad y luego en la santidad.

El Romboleden es, históricamente, el viaje de ida, la huida al exilio, la ruta tomada cuatro años antes de los acontecimientos del St. Olavsleden. Caminar ambos, en secuencia, traza el arco completo de la historia.

El St. Olavsleden es más adecuado como primer sendero escandinavo de larga distancia. Está bien señalizado, tiene instalaciones regulares y sigue una ruta clara y bien documentada. El Romboleden requiere la confianza que da haber hecho ya algo parecido.

"No empieces con el Romboleden como tu primera caminata de larga distancia. Empieza con el St. Olavsleden, está bien señalizado y hay instalaciones por todas partes. El Romboleden sigue siendo demasiado una ruta de búsqueda. En Noruega caminé un día entero por el barro en huellas de pezuñas de vaca; eso es duro con 20 kilos a la espalda. Me encantó. Pero tienes que ser capaz de lidiar con eso." — Hindek

La llegada a Köping

Tras 46 días, Hindek llegó a Köping. La iglesia local había estado siguiendo su progreso. El pastor estaba allí. Fue registrado formalmente como la primera persona en completar el Romboleden en un solo viaje continuo y, en una ceremonia que la iglesia sueca se toma muy en serio para sus rutas de peregrinación, fue recibido oficialmente al final del sendero.

El momento se compartió ampliamente en las redes sociales suecas, pero Hindek ya está pensando en la próxima aventura.

El Romboleden: Detalles prácticos para quien esté pensando en ello

Estadísticas del sendero

• Distancia: aproximadamente 900 km, de Trondheim a Köping (o viceversa).
• Duración: 6–10 semanas. Hindek: 46 días a ~100 km/semana.
• Inicio: Trondheim, Noruega, o Köping, Västmanland, Suecia (a 1,5 h de Estocolmo en tren).
• Terreno: ciénagas de tierras altas (Herjedalen) en el norte; bosque boreal a través de Dalarna; tierras bajas cultivadas en el sur. Genuinamente salvaje en las secciones del norte.
• Señalización: símbolo de San Olav en rojo y gris. Inconsistente, algunos tramos sin marcar durante una hora. Experiencia en navegación esencial.
• Alojamiento: acampada libre esencial. Etapas de iglesia a iglesia en el sur; acampada autosuficiente en el norte y zonas de montaña.
• Mejor temporada: agosto (secciones del norte). Empezar en agosto en Trondheim te sitúa por delante del clima otoñal mientras viajas hacia el sur.
• Kit de navegación: tracks de GPS offline más un dispositivo de repuesto con pilas AA. No confíes en la señal del móvil.
• Pasaporte del peregrino: disponible en Köping. Sellos en iglesias durante la ruta. Diploma de finalización al terminar.
• Prerrequisito recomendado: el St. Olavsleden (580 km, mejor señalizado, más instalaciones). Haz ese primero.

Preguntas frecuentes (FAQ) sobre el Romboleden

¿Es el Romboleden adecuado para una primera caminata de larga distancia?

"No. Por el momento, los expertos desaconsejan el Romboleden como primera caminata. La señalización es incompleta y el terreno requiere experiencia en navegación. El St. Olavsleden es una mejor alternativa para principiantes." — Hindek

¿Cuál es la mejor época para recorrerlo?

Agosto, empezando desde Trondheim y hacia el sur. Clima estable y viajas adelantándote al otoño en lugar de meterte en él.

¿Cuánto pesa la mochila?

"Entre 17 y 22 kilos dependiendo del agua y la comida, normalmente comida para 5–6 días. Mi mochila pesa 2,6 kilos vacía, pero es indestructible. No soy un obseso del peso." — Hindek

¿Se puede acampar libremente en cualquier lugar?

En Suecia, sí; el Allemansrätten otorga derechos de acampada de una a dos noches en cualquier lugar en tierras no cultivadas, siempre que no sea propiedad de alguien, y asegurándose de mantener la distancia con las casas. El equivalente noruego se aplica al norte de la frontera. En las secciones de tierras altas por encima del límite arbóreo, una lona y bastones de trekking sustituyen a la hamaca. Planifica tus cruces de zonas sin árboles con un día de antelación.

¿Listo para tu propio sendero sueco? El Romboleden es uno de los grandes senderos de larga distancia de Europa, y uno de los menos conocidos. Si está en tu lista, el lugar para ganar confianza y conocimientos sobre acampada en hamaca para lograrlo es el Hammock Trail: Sweden. Seis noches en el bosque boreal de Glaskogen, guiado, con todo el equipo incluido. El sistema que Hindek usó durante 900 kilómetros comienza aquí. Fechas de salida en www.hammockhaven.eu/trips/the-hammock-trail-sweden